Forum Guatemala

NUTRICION

¡PANQUEQUES DE AVENA VEGANOS!

Si estás con antojo de algo dulce y saludable para tu desayuno, pero no tienes mucho tiempo, esta receta te va a encantar. Siempre es bueno probar cosas diferentes.

VIAJE

ASSIST CARD ANUNCIA ALIANZA CON ATELIER DE HOTELES

Con esta alianza, ATELIER de Hoteles ofrece a todos sus huéspedes, reservando a través de su sitio oficial o su call center y sin costo adicional, el seguro "Protección de Viaje y COVID-19", que le brinda cobertura durante su viaje, en caso de accidente o enfermedad; incluyendo la causada por COVID-19; con la posibilidad de mejorar su producto de asistencia, así como maximizar sus beneficios, a tarifas preferenciales.

MEDICINA

¡VARIOS PAÍSES ESTÁN INCREMENTANDO LAS REGLAS PARA EL TURISMO!

La pandemia del COVID-19 está cambiando los hábitos de los viajeros y también las reglas para su ingreso a los países que visitan. Según la octava edición del Informe de la Organización Mundial del Turismo (OMT), el 70 % de todos los destinos mundiales están disminuyendo las restricciones para el ingreso de los turistas.

APOYO CONTRA COVID19

¡Operación Sonrisa hace donativo de US$10,000 para ayudar en la crisis del COVID-19!

Operación Sonrisa Guatemala se une a los esfuerzos de diversas organizaciones, empresas y fundaciones para apoyar a la población guatemalteca hacer frente a la crisis ocasionada por el COVID-19. En esta oportunidad, lo hace a través de un donativo de US$10,000, el cual buscará ofrecer un aporte en temas de salud y nutrición.

EJERCICIO

¡RUTINAS DE EJERCICIOS PARA ESTA CUARENTENA!

En estos días todos los amantes del ejercicio han bajado mucho su actividad física por la situación en la que nos encontramos, pero no debemos bajar los brazos podemos aprovechar el tiempo que tenemos e iniciar una vida saludable, hacer ejercicio y los que ya la tenían no perder el ritmo.

MEDICINA

¡CURSO SOBRE EL COVID-19 BRINDADO POR LA OMS!

Para que tengamos mas información sobre ¿que es el Covid-19? y ¿que medidas tomar?, la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha diseñado este curso interactivo para que sepas como afrontar la situación de la manera adecuada.

MEDICINA

¡Una nueva esperanza para las personas que necesiten de una operación!

Como ya todos sabrán cualquier tipo de cirugía, ya sea menor o mayor, tienen un costo alto y muchas veces las personas no pueden cubrir con ese gran gasto. Pero gracias al apoyo brindado por diversos médicos las personas de escasos recursos ahora tienen una oportunidad.

TECNOLOGIA

¡Podremos hacer consultas médicas virtuales!

Por medio de Doctofy, la nueva aplicación guatemalteca, podrás hacer consultas médicas a distancia con tu doctor de confianza.

EJERCICIO

Beneficios y precauciones del Crossfit

Esta modalidad de ejercicio sigue ganando popularidad. Si bien es una buena actividad física, es importante practicarla con criterio y en buenas manos.

MEDICINA

Como prevenir un ataque cardíaco

Las enfermedades cardiovasculares son un conjunto de trastornos del corazón y de los vasos sanguíneos. Son tan comunes que se han convertido en la principal causa de muerte entre hombres y mujeres en todo el mundo. Pero con ciertas precauciones podemos prevenirlas y llevar vidas mas saludables.

AVANCES MEDICOS

¡El síndrome de ovario poliquístico puede ser curado!

El síndrome del ovario poliquístico es un problema que aqueja a 1 de cada 10 mujeres, de acuerdo con la Oficina de la Salud para las Mujeres de Estados Unidos. Este padecimiento afecta en gran medida la calidad de vida de las pacientes. Afortunadamente, la ciencia ha avanzado y ya existe una posible cura para este problema.

EJERCICIO

¡El ejercicio en exceso puede afectar el cerebro!

Los beneficios del deporte y el ejercicio alcanzan a todo el cuerpo. No sólo ayudan a que te mantengas en forma, de hecho pueden ser grandes aliados para tu cerebro, gracias a la liberación de endorfinas con las que puedes mitigar problemas de ansiedad, estrés y depresión. ¡Pero todo en exceso es malo!, acá te explicaremos el por qué.