Estamos en época lluviosa y la gripe estacional ¡Contraataca! Decir “La gripe” ya suena malicioso, pero no te asustes no lo es tanto, es una enfermedad causada por el virus de la influencia y como su nombre lo indica es contagiosa.
Sin importar si te encuentras estudiando o trabajando, la rutina a veces parece ser abrumadora, sobre todo en esos días que parece no darte tiempo ni de respirar.
Durante las noches, la actividad de la mayoría de personas suele disminuir considerablemente. Lo habitual para muchos es cenar, sentarse para ver la televisión, navegar por internet, revisar las redes sociales o leer un libro y posteriormente irse a dormir.
¿QUIÉN RECUERDA LA PRIMERA VEZ QUE USO LA BICICLETA?
A medida que envejecemos se hace más necesario cuidar los dientes, como ocurre con otros aspectos de la salud. Existe la idea errónea de que con la edad es inevitable el deterioro y la consecuente pérdida de las piezas dentales. Sin embargo, si cuidamos nuestra boca correctamente, nuestros dientes pueden lucir sanos y bonitos, además de durar toda la vida. Estos son algunos consejos para preservar y mejorar la salud dental en la edad adulta.
Luis Carlos Martínez, impuso nuevo récord en los juegos panamericanos en Lima, 2019.
Sabemos que comer frutas y verduras juega un papel importante para nuestra salud en general, pero también en nuestra piel.
