Forum Guatemala

SALUD

¿NECESITAS UN RESPIRO? DESINTOXICA TU CUERPO

Sin importar si te encuentras estudiando o trabajando, la rutina a veces parece ser abrumadora, sobre todo en esos días que parece no darte tiempo ni de respirar.

SALUD

CENAS DELICIOSAS QUE TE HARÁN PERDER PESO

Durante las noches, la actividad de la mayoría de personas suele disminuir considerablemente. Lo habitual para muchos es cenar, sentarse para ver la televisión, navegar por internet, revisar las redes sociales o leer un libro y posteriormente irse a dormir.

DEPORTES

VENTAJAS DE USAR BICICLETA EN GUATEMALA

¿QUIÉN RECUERDA LA PRIMERA VEZ QUE USO LA BICICLETA?

SALUD

COMO CUIDAR TU SALUD BUCAL

A medida que envejecemos se hace más necesario cuidar los dientes, como ocurre con otros aspectos de la salud. Existe la idea errónea de que con la edad es inevitable el deterioro y la consecuente pérdida de las piezas dentales. Sin embargo, si cuidamos nuestra boca correctamente, nuestros dientes pueden lucir sanos y bonitos, además de durar toda la vida. Estos son algunos consejos para preservar y mejorar la salud dental en la edad adulta.

DEPORTES

LUIS CARLOS MARTÍNEZ, EL NADADOR QUE ESTA MARCANDO LA HISTORIA

Luis Carlos Martínez, impuso nuevo récord en los juegos panamericanos en Lima, 2019.